Який ортопедичний матрац Вам потрібен, і чому?

Ортопедичні матраци – що це таке? Читайте на lady-magazine.com, чи потрібен ортопедичний матрац. Дізнайтеся про види ортопедичних матраців – безпружинні, тонкі, жорсткі, м’які, надувні і т.д.

Мало хто замислюється, наскільки правильно ми проводимо ту третину життя, що відведена нам на сон. Чи достатньо уваги приділяємо здоровому сну, провітрювати чи спальню на ніч і правильний матрац на ліжку? Що стосується матраца – його вибір має чимале значення для здоров’я. Правильний ортопедичний матрац – це здоровий сон, якісний нічний відпочинок і профілактика захворювань хребта.

Читайте також: Найкращі моделі ортопедичних матраців для дитини.

Якими можуть бути ортопедичні матраци, і чи потрібні вони взагалі?

Ортопедичні матраци – що це таке: користь ортопедичних матраців

У нашій країні поняття «ортопедичний матрац» з’явилося не так вже давно. Матраци відразу стали популярними, тому що спати і лікуватися одночасно (Відповідно до реклами) – це здорово!

Само собою, ортопедичний матрац – не панацея від проблем зі спиною. Він не вилікує остеохондроз і чарівним засобом від всіх хвороб не є. Але, підібравши ортопедичний матрац відповідно до потреб організму (А не перший-ліпший), можна значно полегшити собі життя.

Отже, в чому ж користь ортопедичного матраца? Розберемо по порядку.

Якісний ортопедичний матрац ..

• Розслаблює м’язи тіла, дозволяючи спати комфортно.
• У точності підлаштовується під вигини тіла (Пружинні матраци найбільш ефективні: чим пружин більше – тим корисніше).
• Забезпечує безпеку щодо грибків, бактерій і мікроорганізмів (Містить спеціальне просочення).
• Не викликає алергії.
• Є хорошою профілактикою болю на ділянках попереку, спини та шиї.
• Знижує ранкову скутість, розподіляючи вночі навантаження рівномірно, на всі суглоби.
• розвантажує хребет, забезпечуючи профілактику сколіозу та ін.
• Виготовляється з безпечного, якісного, натурального матеріалу, що, звичайно, підтверджується сертифікатами (якості і гігієнічним).

Кому необхідно спати на ортопедичному матраці – чи потрібен ортопедичний матрац саме Вам?

Всім відомо, що стосовно будь-якого захворювання простіше проводити профілактику, ніж потім довго і болісно лікуватися. Хребет – не виняток. Чим раніше обзавестися правильним матрацом, тим менше проблем буде зі спиною в майбутньому.

Кому потрібен ортопедичний матрац?

Показання до використання ортопедичного матраца

• Профілактика викривлення хребта (для дітей і дорослих).
• Профілактика появи болів на різних ділянках спини.
• Перенапруження суглобів, хребта, м’язів.
• Оніміння м’язів ночами.
• Терапія при наявності осьових змін хребта.
• Реабілітація після отриманих травм.
• Терапія при остеохондрозі, сколіозі.
• Порушення нормальної циркуляції крові в м’язах.

Жорсткість матраца – що радять фахівці?

• Людям до 25 років ортопеди настійно рекомендують купувати ортопедичні матраци середньої і високої жорсткості (безпружинні). Чим старша людина – тим м’якше матрац.
• Людям у віці старше 50-ти років – м’якою і середньої жорсткості.
• для спортсменів – жорсткі матраци.
• При болях в шиї – високої жорсткості.
• При болях в грудному відділі – середньої жорсткості.
• При болях у попереку – мінімальної жорсткості.

Крім матраца, рекомендована і ортопедична подушка – вона стане профілактикою головних болів і нормалізує кровообіг в головному мозку.

Види ортопедичних матраців, їх особливості

Основне завдання даного матраца – підтримка хребта в оптимальному положенні і повноцінне розслаблення м’язів. Тобто, ортопедичний ефект безпосередньо залежить від положення хребта, а воно, у свою чергу – від виду матраца і наповнювача.

Комфорт і жорсткість ортопедичних матраців – справа смаку. Що стосується класифікації, розділити їх можна відповідно до конструктивних особливостей.

Пружинні ортопедичні матраци

переваги: середня вартість, відмінні ортопедичні властивості. Додатково класифікуються, виходячи зі способу плетіння пружин, їх кількості і форми, розташування:

• Матраци бонель (або безперервного плетіння)
  найбільш популярні. Витримують навіть солідне навантаження, доступні за ціною, оптимальний варіант для людей зі здоровими хребтами.
  

  мінус матраца – великий діаметр пружин (низький ортопедичний ефект).

• Матрац на незалежному пружинному блоці
  Тут для кожної пружинки існує свій окремий «мішечок», завдяки чому матрац не потривожить скрипом сплячих домочадців.
  

  Ортопедичний ефект вище, ніж в попередньому варіанті.

• Комбіновані (двошарові)
  Складаються з 2-х шарів: нижній представляє собою блок безперервного плетіння, верхній є незалежним пружинним блоком.
  

  Вартість середня, ортопедичний ефект – відмінний.

Одна з ключових характеристик при виборі пружинного матраца – число витків пружинок. Матрац буде тим комфортніше, чим більше витків (6-9 витків – для пружин незалежного блоку, і 4-5 – для блоку безперервного плетіння).

Непружинні ортопедичні матраци

переваги: високі ортопедичні властивості, максимальна комфортність. Найбільш підходять людям у віці, підліткам і всім, у кого є проблеми з хребтом. Від пружинних відрізняються наявністю наповнювача, що заміняє пружини, безшумністю і рівномірної розвантаженням хребта.

Види наповнювачів непружинних ортопедичних матраців

• кокосова койра
  переваги: екологічний матеріал (горіх кокосової пальми), високий ступінь жорсткості, середній термін служби. Читайте також: Дитячі кокосові матраци – кращі моделі.
  

  мінуси:в якості просочення у окремих виробників використовується клей, що може стати причиною алергії.

• натуральний латекс
  переваги: натуральність (сік гевеї), еластичність, високі ортопедичні властивості, витримує серйозні навантаження, є гіпоалергенним і приємним на дотик, довгий термін служби.
  

  мінуси: натуральний латекс ідеально вбирає вологу, але погано віддає.

• штучний латекс
  переваги: не поступається натуральному в екологічності і інші властивості, відмінний влагообмен, простий догляд і тривалий термін служби, максимальний ортопедичний ефект.
  

  мінуси: жорсткіший матеріал (залежить від способу виробництва).

• пінополіуретан
  переваги: гіпоалергенний, економічний за вартістю, екологічний, високий рівень жорсткості.
  

  Є штучним матеріалом, більш щільним поролоном (по суті), термін служби – низький.

• струтофайбер
  аналог пінополіуретану. Склад: на 80 відсотків штучний, на 20 відсотків – бавовна з шерстю.
  

  Термін служби – високий, середній та висока жорсткість, гіпоалергенний.

• кінський волос
  переваги: 100-відсотково натуральний матеріал, екологічність, повітропроникність, висока міцність і еластичність, твердість – середня, просочення – кокосова койра.
  

  мінуси: ризик виникнення алергічної реакції (якщо є схильність).

• Морські водорості
  переваги: повністю натуральний матеріал, антистресовий ефект, термін служби і рівень жорсткості – середні, гіпоалергенний.
  

  Проводиться такий матрац після очищення, сушіння та плетіння водоростей в спеціальну сітку. Читайте також: Дитячі матраци з морських водоростей – як вибрати кращий?

• поролон
  Відмінності можуть бути, як в його складі, так і в товщині, міцності, терміні служби, жорсткості і ін.
  

  Все залежить від вартості і товщини матраца.

• Файберлюкс
  Поєднує в собі властивості пружинних і безпружинних матраців, завдяки основі – матеріалу, що складається з крихітних пружин.
  

  переваги: швидке повернення до початкової форми після того, що зім’яло матраца, довгий термін служби зі збереженням форми і загального вигляду, вологостійкість, повітрообмін.

• Меморі ФОМ
  Еластичний матеріал, пориста структура з мікро-пружинками. винайдено NASA.
  

  переваги: підлаштовується під форму тіла, рівномірно розвантажує хребет, самовентиляція, здатність підтримки оптимальної температури.

В якості проміжних шарів між основними наповнювачами (іноді їх комбінують) зазвичай використовуються спанбонд, термовойлок, повсть, вовна, х / б ватин, абака.