Підрахунок рухів плода – методи Кардіффа, Пірсона, Садовски

Як правильно вважати ворушіння дитини при вагітності? Методи: Кардіфф, Пірсон, Садовський та інші. Відгуки жінок.

Перше ворушіння дитини при вагітності жінки – найважливіший момент у житті майбутньої мами, який завжди очікується з нетерпінням. Адже, поки ваш малюк в утробі, ворушіння – це його своєрідна мова, який розповість мамі і лікаря, чи всі з в порядку з крихтою.

Ворушіння плода – коли?

Зазвичай жінка починає відчувати перші ворушіння після двадцятого тижня, якщо це перша вагітність, і на вісімнадцятій тижня при наступних.

Правда, ці терміни можуть варіюватися в залежності від:

• нервової системи самої жінки,
• від чутливості майбутньої мами,
• від ваги вагітної (повніші жінки починають відчувати перші ворушіння пізніше, худі – дещо раніше двадцятого тижня).

Звичайно, рухатися малюк починає приблизно з восьмого тижня, але поки йому достатньо місця, і тільки коли він збільшується настільки, що вже не може не стикатися зі стінками матки, мама починає відчувати поштовхи.

Активність малюка залежить від багатьох факторів:

• часіві доби – як правило, малюк більш активний вночі
• фізичних навантажень – коли мама веде активний спосіб життя, ворушіння малюка зазвичай не відчуваються або бувають досить рідкісними
• від харчування майбутньої мами
• психологічного стану вагітної жінки,
• від оточуючих звуків.

Важливим фактором, що впливає на ворушіння дитини, є і його характер – від природи існують люди рухливі і малоактивні, і всі ці особливості проявляються вже під час внутрішньоутробного розвитку.

Приблизно з двадцять восьмого тижня лікар може запропонувати майбутній мамі стежити за ворушіннями плода і підраховувати їх за певною схемою. Вважається, що ця методика використовується тільки тоді, коли немає можливості провести спеціальне обстеження, наприклад КТГ або допплер, проте це не так.

Зараз все частіше в карту вагітної включають спеціальну таблицю, яка допоможе майбутній мамі відзначити її підрахунки.

Вважаємо ворушіння: навіщо і як?

Думки гінекологів про необхідність ведення щоденника ворушінь дитини розходяться. Хтось вважає, що достатньо сучасних методів дослідження, таких як УЗД і КТГ, щоб виявити наявність проблем, простіше пройти їх, ніж пояснювати жінці що і як підраховувати.

Насправді, обстеження, проведене одноразово, показує стан малюка в даний момент, але зміни можуть відбутися в будь-який час, тому майбутній мамі зазвичай на прийомі лікар ставить запитання про те, чи не помітила вона якихось змін в ворушінні. Такі зміни можуть стати приводом для відправлення на повторне обстеження.

Звичайно, можна стежити за цим без підрахунків і ведення записів. Але ведення щоденника, яким би нудним справою воно не здавалося вагітної, допоможуть їй набагато точніше визначити, як відбувається розвиток її дитини.

Навіщо ж потрібно так ретельно контролювати ворушіння малюка?

Перш за все, підрахунок рухів допомагає вчасно зрозуміти, що дитина відчуває дискомфорт, провести обстеження та вжити необхідних заходів. Майбутній мамі потрібно знати, що:

• бурхливі ворушіння малюка можуть свідчити про нестачу кисню. Іноді мамі буває досить просто поміняти положення тіла, щоб збільшити приплив крові до плаценти. Але якщо у жінки низький гемоглобін, то консультація з лікарем необхідна. У цьому випадку мамі пропишуть залізовмісні препарати, які допоможуть малюкові отримувати достатньо кисню.
• млява активність дитини, так само як і повна відсутність рухів, теж повинна насторожити жінку.

Перш ніж панікувати, можна спробувати спровокувати малюка на активність: прийняти душ, затримати подих, зробити кілька фізичних вправ, поїсти і як слід відпочити. Якщо це не допоможе і малюк не відгукнеться на мамині дії, рухів немає близько десятої години – потрібно терміново звернутися до лікаря. Лікар прослухає серцебиття стетоскопом, призначить обстеження – кардиотокографию (КТГ) або УЗД з допплерометрией.

Погодьтеся, що краще перестрахуватися, ніж потім переживати через наслідки свого неуваги. Але не варто переживати, якщо малюк не дає про себе знати дві-три години – у дитини теж є свій «режим дня», в якому чергуються стану активності і сну.

Як правильно вважати ворушіння?

Це досить важливе питання. Головне, правильно виявити ворушіння: якщо ваш малюк спочатку штовхнув вас, потім відразу ж повернувся і поштовхатися, то це і буде вважатися як одне ворушіння, а не як кілька. Тобто основою визначення ворушіння буде не кількість рухів, вироблених малюком, а чергування активності (як групи рухів, так і одиночних) і спокою.

Як часто повинен ворушитися дитина?

Вчені вважають, що показником здоров’я малюка є регулярні десять-п’ятнадцять рухів на годину в період активного стану.

Зміна звичного ритму рухів говорить про можливий стан гіпоксії – нестачі кисню.

Існує кілька методик підрахунку рухів. Визначати стан плода можна по британському акушерському тесту, за методикою Пірсона, методу Кардіффа, по тесту Садовски і іншими методиками. Всі вони засновані на підрахунку кількості ворушінь, розрізняючи лише часом і термінами проведення підрахунків.

Найбільш популярні у гінекологів методи Пірсона, Кардіффа і Садовски.

Метод Пірсона для підрахунку рухів плода

метод Д. Пірсона заснований на дванадцятигодинний спостереженні за ворушіннями дитини. У спеціальній таблиці необхідно з двадцять восьмого тижня вагітності щодня відзначати рухову активність малюка.

Підрахунок ведеться з дев’ятої ранку до дев’ятої вечора (Іноді пропонується час з восьмої ранку до восьмої вечора), в таблицю вноситься час десятого ворушіння.

Як рахувати за методом Д. Пірсона:

• в таблиці мама відзначає час початку підрахунку;
• фіксується будь-який рух малюка, крім гикавки – перевороти, поштовхи, стусани і т.п.;
• при десятому ворушіння в таблицю вноситься час закінчення підрахунку.

Як оцінити результати підрахунків:

1. Якщо між першим і десятим ворушіннями минуло двадцять хвилин або менше – можна не хвилюватися, малюк досить активний;
2. Якщо для десяти рухів треба було від півгодини – теж не варто турбуватися, можливо малюк відпочивала або просто відноситься до малоактивній типу.
3. Якщо минула година або більше – спровокуйте малюка на рух і повторіть підрахунок, в разі якщо результат колишній – це привід для звернення до лікаря.

Метод Кардіффа для підрахунку активності плода

Так само заснований на десятикратному підрахунку рухів малюка за дванадцятигодинним період.

Як вести підрахунок:

Так само, як і в методі Д. Пірсона, зазначається час початку підрахунку рухів і час десятого ворушіння. Якщо десять ворушінь відзначені, в принципі, можна далі не брати до уваги.

Як оцінювати тест:

• Якщо в дванадцятигодинним проміжок малюк виконав свою «програму мінімум» – можна не турбуватися і почати підрахунок тільки на наступний день.
• Якщо ж жінка не може нарахувати потрібної кількості рухів – консультація лікаря обов’язкова.

Метод Садовски – ворушіння дитини при вагітності

Він заснований на підрахунку рухів малюка після прийому вагітною жінкою їжі.

Як вважати:

Протягом години після прийому їжі майбутня мама вважає ворушіння малюка.

• Якщо в годину не нараховується чотири руху, проводиться контрольний підрахунок за наступну годину.

Як оцінити результати:

Якщо протягом двох годин малюк добре проявляє себе (не менш ніж чотири рази за вказаний період, в ідеалі – до десяти) – приводів для занепокоєння немає. У зворотному випадку жінці потрібно проконсультуватися з лікарем.

Що думають жінки про підрахунок ворушінь?

Ольга

Навіщо вважати ворушіння? Невже ці дідівські способи краще спеціальних досліджень? Невже доцільно займатися підрахунком? Ворушиться маля собі цілий день і відмінно, сьогодні більше, завтра – поменше … Або все-таки треба вважати?

Аліна

Я не вважаю, як ворушиться Малишок, тільки стежу, щоб не став інтенсивно, а то гіпоксію ми вже отримували ..

Марія

Як це, навіщо вважати? Вам лікар Ваша не пояснювала? У мене був для підрахунку метод ПірсонаЕто коли починаєш вважати в 9 ранку і закінчуєш в 21.00. Треба намалювати таблицю з двома графами: початок і кінець. Час першого ворушіння записується в графу «початок», а час десятого ворушіння записується в графу «кінець». За нормою має бути не менше десяти рухів з дев’ятої ранку до дев’ятої вечора. Якщо мало ворушиться – погано, тоді призначать КТГ, доплер.

Тетяна

Ні, я вважала не так. У мене теж був принцип «Вважай до десяти», але це називалося метод Кардіффа. Я записувала інтервал часу, протягом якого дитинка зробить десять рухів. У нормі вважається приблизно вісім-десять рухів за годину, але тільки якщо малюк не спить. А так буває, що протягом трьох годин спить і не штовхається. Правда, тут ще потрібно враховувати, що якщо мама сама дуже активна, багато ходить, наприклад, то і ворушіння вона буде відчувати погано, а то і не відчувати зовсім.

Ірина

Я вважала з двадцять восьмого тижня, вважати потрібно обов’язково!!!! Це вже дитина і потрібно стежити, щоб йому було комфортно ..

Галина

Я вважала методом Садовски. Це після вечері, за часом приблизно з семи і до одинадцятої вечора потрібно лежати на лівому боці, підраховувати ворушіння і записати, протягом якого дитина зробить ті ж десять рухів. Як тільки десять ворушінь за годину виконані – можна йти спати, а якщо за годину рухів менша – привід звертатися до лікаря. Вечірньої пори вибирається тому, що після прийому їжі збільшується рівень глюкози в крові, і дитина проявляє активність. І ще зазвичай після сніданку і обіду є інші невідкладні справи, а ось після вечері можна цілком знайти час, щоб полежати і порахувати.

Інна

Моя лялька ворушилася мало, я всю вагітність в напрузі провела, а дослідження нічого не показували – ніякої гіпоксії. Лікар сказала, що у неї просто або всі в порядку, або характер такий, або просто ми такі ледачі. Так що не заморачивайтесь особливо на цьому, побільше дихайте повітрям і все буде нормально!

А Ви вивчали активність малюка в утробі? Поділіться досвідом з нами!