Особливості адаптації першокласників до школи – як допомогти дитині подолати труднощі

Які труднощі адаптації до школи можуть виникнути у першокласника? Зустрітися з проблемами адаптації першокласників до школи. Дізнайтеся, як допомогти дитині адаптуватися до навчання і подолати труднощі

Переступивши поріг школи, дитина потрапляє в абсолютно новий для нього світ. Можливо, дитина довго чекав цього моменту, але йому доведеться адаптуватися до нового життя, де його чекають нові випробування, друзі і знання. Які труднощі можуть виникнути у першокласника при адаптації до школи? Зустрітися з проблемами адаптації першокласників до школи. Дізнайтеся, як допомогти дитині адаптуватися до навчання і подолати всі труднощі. Ваш малюк тільки йде в дитячий сад? прочитайте про адаптації дитини в дитячому саду. 

Діти далеко не всі однаково проходять адаптацію. Хтось швидко вливається в новий колектив і включається в процес навчання, а кому-то на це потрібен час.

Що таке адаптація до школи і від яких чинників вона залежить?

Адаптація – це перебудова організму на роботу в умовах, що змінилися. Адаптація до школи має дві сторони: психологічну і фізіологічну.

До фізіологічної адаптації відносять кілька етапів:

• «гостра адаптація» (Перші 2 – 3 тижні). Це найважчий період для дитини. У цей період організм дитини відповідає на все нове сильним напруженням усіх систем, в результаті чого у вересні дитина схильна до захворювань.
• нестійкий пристосування. У цей період дитина знаходить близькі до оптимальних варіантів реакції на нові умови.
• Період відносно стійкого пристосування. У цей період організм дитини реагує на навантаження з меншою напругою.

В цілому адаптація триває від 2 до 6 місяців в залежності від індивідуальних особливостей дитини.

Порушення адаптації залежить від декількох факторів:

• 

  Недостатність підготовки дитини до школи;

• Тривала депривація;
• Соматична слабкість дитини;
• Порушення формування окремих психічних функцій;
• Порушення пізнавальних процесів;
• Порушення формування шкільних навичок;
• Рухові порушення;
• Емоційні розлади;
• Товариськість і соціалізація.

Особливості адаптації до школи першокласника, рівні адаптації до школи

У кожного першокласника є свої особливості адаптації до школи. Щоб зрозуміти, як дитина адаптується, рекомендується дізнатися про рівні адаптації до школи:

• Високий рівень адаптації.
  Дитина добре пристосовується до нових умов, позитивно ставиться до вчителів і школі, легко засвоює навчальний матеріал, знаходить спільну мову з однокласниками, старанно вчиться, слухає пояснення вчителя, проявляє великий інтерес в самостійному вивченню програми, з радістю виконує домашні завдання і т.д.
• Середній рівень адаптації.
  Дитина позитивно ставиться до школи, розуміє навчальний матеріал, виконує самостійно типові вправи, уважний при виконанні завдань, зосереджується тільки тоді, коли йому цікаво, виконує сумлінно громадські доручення, дружить з багатьма однокласниками.
• Низький рівень адаптації.
  

  Дитина негативно відгукується про школу і вчителів, скаржиться на здоров’я, часто змінює настрій, спостерігається порушення дисципліни, не засвоює навчальний матеріал, відволікається на уроках, нерегулярно виконує домашні завдання, при виконанні типових вправ потрібна допомога вчителя, чи не ладнає з однокласниками, громадські доручення виконує під керівництвом, пасивний.

Проблема адаптації в школі першокласника – причини і ознаки дезадаптації

Під дезадаптацією можна розуміти виражені проблеми, які не дозволяють дитині вчитися і виникнення будь-яких труднощів, пов’язаних з навчанням (погіршення психічного і фізичного здоров’я, труднощі при читанні і листі і т.п.). Іноді дезадаптацію важко помітити.
Найбільш типові прояви дезадаптації:

Розлади психіки:

• Порушення сну;
• Поганий апетит;
• втома;
• Неадекватна поведінка;
• Головні болі;
• нудота;
• Порушення темпу мови і т.п.

Невротичні розлади:

• енурез;
• заїкання;
• Неврози нав’язливих станів і т.п.

Астенічні стани:

• 

  Зниження маси тіла;

• блідість;
• Синці під очима;
• Низька працездатність;
• Підвищена стомлюваність і т.д.
• Зниження опірності організму до навколишнього світу: дитина часто хворіє. Як підвищити імунітет?
• Зниження навчальної мотивації і самооцінки.
• Підвищена тривожність і постійне емоційне напруження.

Щоб адаптація першокласника пройшла успішно, необхідно допомагати дитині. Це повинні робити не тільки батьки, а й вчителі. Якщо дитина не може адаптуватися навіть за допомогою батьків, необхідно звернутися за допомогу до фахівця. В даному випадку, дитячого психолога.

Як допомогти дитині адаптуватися в школі: рекомендації для батьків

• 

  Залучайте дитину до процесу підготовки до школи. Купуйте разом канцтовари, зошити, учні, організовуйте робоче місце і т.п. Дитина повинна сама усвідомити, що в його житті відбуваються видимі зміни. Перетворіть підготовку до школи в гру.

• Складіть розпорядок дня. Зробіть розклад наочним і чітким. Завдяки розкладу дитина буде відчувати себе впевненим, і нічого не буде забувати. Згодом першокласник навчиться без розпорядку розпоряджатися своїм часом і краще адаптується до школи. Якщо дитина справляється без розкладу, не потрібно наполягати на його складанні. Щоб уникнути перевтоми, чергуйте види діяльності. У розклад необхідно включити тільки основні моменти: уроки в школі, домашнє завдання, гуртки і секції і т.д. Не вмикайте в розклад час ігор і відпочинку, інакше він весь час буде відпочивати.
• 

  самостійність. Щоб адаптуватися до школи, дитина повинна навчитися бути самостійною. Не потрібно, звичайно, з перших днів відправляти дитину в школу одного – це не прояв самостійності. А ось збирання портфеля, виконання домашніх завдань і складання іграшок – це самостійність.

• ігри. Першокласник – це, перш за все, дитина і йому необхідно грати. Ігри для першокласників – це не тільки відпочинок, а й зміна діяльності, з якої він може дізнатися багато нового і корисного про навколишній світ.
• 

  авторитет учителя. Поясніть першокласнику, що вчитель – це авторитет, який багато значить для дитини. Ні в якому разі не підриває авторитет учителя перед дитиною, якщо Вас щось не влаштовує, поговоріть безпосередньо з учителем.

• Допомагайте своєму першокласнику адаптуватися до непростої шкільного життя. Не забувайте допомагати дитині у важкий час і пояснювати незрозумілі завдання. Підтримка батьків в період шкільної адаптації дуже важлива для дітей.