Що робити, якщо дитина часто хворіє? Поради мамам

Часто хворіє дитина – причини хворобливості і способи зміцнити імунітет, загартувати малюка. Що робити, якщо дитина часто хворіє – відгуки та поради досвідчених мам

Немає нічого гіршого для батьків, ніж хворіє дитина. Дивитися на страждає чадо нестерпно, тим більше, якщо дитина хворіє постійно і замість ігор з прогулянками бачить градусники і ліки. У чому криються причини частих хвороб дитини, і як змінити цю ситуацію?

Чому дитина часто хворіє? Зовнішні та внутрішні фактори

Як правило, часто хворіє дитини батьки лікують від респіраторних захворювань і бронхітів. Найбільш сприйнятливі до таких хворобам діти до трьох років та діти дитсадівського віку. Ледве крихітка поправляється і повертається до звичного соціальний коло, як нежить і кашель з’являються знову. Які ж причини частих хвороб?

Внутрішні чинники частих хвороб дитини:

• Незрілість імунної системи, органів дихання, організму в цілому.
• спадковість (Схильність до захворювань дихальних шляхів).
• Проблеми під час вагітності та пологів. Як наслідок – погана адаптація дитини до впливу зовнішнього середовища, порушення в організмі.
• прояви алергії.
• Хронічне захворювання в органах дихання.

Зовнішні чинники хворобливості дитини:

• Нехтування батьків правильним доглядом за дитиною (режимом, фізкультурою, загартовуванням).
• раннє відвідування дитячого садка.
• штучне вигодовування в ранньому віці і неграмотна подальша організація харчування.
• пасивне куріння у внутрішньоутробному і наступних періодах.
• Часте, безконтрольне застосування ліків. В особливій мірі це стосується антибіотиків.
• Погана екологічна обстановка в місті, місцевості.
• антисанітарні умови в квартирі (недотримання гігієни, забрудненість приміщень).

Дитина часто хворіє. Що робити?

Дітлахи, які часто хворіють, потребують не тільки в грамотному лікуванні, але, в першу чергу, в постійній профілактиці простудних захворювань:

• раціональне збалансоване харчування, що включає фрукти, ягоди та овочі.
• Курси масажу грудної клітки і загального масажу. Від двох до чотирьох двотижневих курсів протягом року.
• загартовування.
• лікування імуностимулюючі препаратами (Після консультації лікаря).
• регулярне медичне обстеження.
• Виняток ігор та занять, які тягнуть за собою перезбудження і сильне стомлення дитини, а також виключення стресових ситуацій.
• 

  Збільшення часу сну на одну годину, плюс денний сон (відпочинок) в попередньо провітреному приміщенні.

• Лікувально-оздоровча фізкультура (Прогулянки на свіжому повітрі, гімнастика).
• фізіотерапія (Кліматотерапія, геліотерапія, бальнеотерапія та ін.).

Інгаляції з використанням ефірних масел. Для сезонної профілактики застуди та грипу рекомендуються інгаляції з ефірними маслами.  Доведено, що ефірні масла мають протизапальну й антисептичну дію, сприяючи запобіганню розвитку гострих респіраторних інфекцій. До таких олив відносять: ялівцеві, евкаліптова, олія гвоздики, м’яти, вінтергріновое і каепутовое. Фахівці рекомендують поєднувати їх для досягнення максимального профілактичного ефекту. Останнім часом з’являється все більше препаратів, у складі яких вже є ефірні масла. До найбільш популярних засобів відноситься «масло Дихай», поєднує в собі необхідні ефірні масла, що захищають від застуди та грипу. Препарат знищує віруси і шкідливі бактерії, що знаходяться в повітрі, значно знижуючи ризик появи ГРВІ.

Як підвищити імунітет дитини? рекомендації

• Організуйте малюкові здорове повноцінне харчування. Виключіть всі продукти з барвниками-консервантами, лимонади, чіпси-сухарики і жуйки.
• Не допускайте перевтоми малюка.
• Обмежте поїздки в громадському транспорті.
• Одягайте чадо по погоді. Не потрібно занадто кутати малюка.
• Постарайтеся не гуляти з дитиною в місцях скупчення людей в період високого зросту захворюваності на вірусні інфекції.
• Після прогулянки промивайте дитині ніс, полощіть горло. Перед прогулянкою намастіть слизову носика оксоліновою маззю.
• своєчасно обстежте дитину у ЛОРа, щоб уникнути переходу хвороби в хронічну стадію.
• Простежте, щоб хворіють члени сім’ї носили маски і менше контактували з дитиною.
• Не заводьте застуду крихти, своєчасно розпочинайте лікування.
• Стимулюйте біологічно активні точки на стопах малюка через ходіння босоніж (По травичці, гальці, піску). Взимку можна ходити босоніж вдома, одягнувши дитині носочки.
• Регулярно (при можливості) возите дитини на море. Якщо фінансове становище не дозволяє такі поїздки, купите в зоомагазині округлі камінці (гальку). Їх потрібно облити кип’яченою теплою водою з додаванням краплі оцту. Малюк повинен ходити тричі на день за таким «пляжу» по п’ять хвилин.
• Зміцнюйте імунітет дитині за допомогою полівітамінних комплексів.
• обов’язково дотримуйтеся режиму дня.

Зміцнення імунітету дитини – народні засоби

Якщо малюк перехворів черговий застудою, не поспішайте повертатися до роботи. Всіх грошей все одно не заробиш, а організм дитини повинен зміцніти після хвороби (зазвичай на це йде близько двох тижнів). Якими засобами можна підвищити імунітет малюка?

• шипшина. Відваром шипшини можна замінити всі напої чада, за винятком молока. Пити відвар можна в будь-якій кількості. З обережністю – при захворюваннях нирок.
• Часник з медом. Засіб для дітей від десяти років. Головку очищеного часнику пропустити через м’ясорубку, змішати з медом (сто г), настояти тиждень. Застосовувати по чайній ложці в процесі їжі тричі на день. Протипоказання – харчові алергії.
• Чай з ромашки, мати-й-мачухи, липового цвіту.
• Свіжовижаті соки.
• відвар інжиру (Дві-три ягоди) в молоці.
• вітамінна суміш. Півтора склянки родзинок, стакан волоських горіхів, цедра двох лимонів, півсклянки мигдалю – через м’ясорубку. Змішати, вичавити сік залишилися лимонів, додати півсклянки меду. Настояти два дня, приймати до прийому їжі, по парі чайних ложок тричі на день.
• 

  Висівки. Закип’ятити склянку води зі столовою ложкою висівок (житніх, пшеничних), помішуючи, кип’ятити ще сорок хвилин. Додати квітки календули (1 ст.л.), Прокип’ятити ще п’ять хвилин. Після охолодження процідити і покласти мед (чайну ложку). Пити чотири рази в день, перед прийомом їжі, по чверті склянки.

• Журавлина з лимоном. Пару лимонів і кіло журавлини пропустити через м’ясорубку, додати мед (стакан), змішати. Приймати з чаєм тричі на день, по столовій ложці.

Що робити, якщо дитина часто хворіє? Поради досвідчених мам:

Світлана: Імунітет потрібно підвищувати тільки натуральними засобами. Ми пробували на собі колоїдне срібло, сибірську ялицю (практично природний антибіотик) і ще препарат на основі хлорофілу. допомагає. Раніше тиждень ходили в сад, потім дві хворіли. Зараз набагато рідше стали чіпляти цю заразу. Але ми підійшли до питання комплексно – крім препаратів, харчування, режим, загартовування, все дуже строго і неухильно.

Ольга: Дітей треба починати гартувати влітку, і тільки по системі. Що стосується частих застуд: ми ось теж хворіли-хворіли, злилися, потім здогадалися зробити знімок носа. Виявилося, гайморит. Вилікували, і перестали так часто хворіти. А з коштів, що зміцнюють імунітет, використовуємо мед (з ранку, натщесерце, з теплою водою), цибуля-часник, сухофрукти тощо.

Наталя: Головне – берегти дітей від антибіотиків. Побільше вітамінів, позитиву в житті дитини, прогулянок, подорожей – і лікуватися так часто не доведеться. З препаратів, які підвищують захисні сили, можу відзначити Рибомунил.

Людмила: Вважаю колоїдне срібло найкращі ліки! Ефективно для більш шестисот видів вірусів і бактерій. А взагалі, годуєте грудьми довше. Материнське молоко – найкращий імуностимулятор! А після вже можна і анаферон, і актимель, і борсуковий жир. Ще пили Біоарон і аромалапмамі користувалися. Ну і плюс фізіопроцедури різні, вітаміни, кисневі коктейлі, шипшина тощо.

Ганна У нас причини низького імунітету були в шлунково-кишковому тракті. Спочатку ми чистили організм ентеросгель, потім – Антипаразитні програма (часник, папайя і набір трав аптечний номер сім – протягом місяця). далі пробіотики. Загалом, все нешкідливо, натурально. І головне – ми перестали часто хворіти.